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2019.Q2 LESMILLS 萊美 彈力繩課程 TONE 06

  • 型 號DVD+CD+NOTES
  • 庫存狀態有現貨
¥35.00

選項及配件


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什么是LES MILLS TONE?

如果您在尋求力量、有氧運動和核心訓練的最佳組合,那您一定要體驗下LES MILLS TONE。

在LES MILLS TONE課程中,您將會在45分鐘內完成一次完整的訓練。集弓步、蹲坐、功能訓練和彈力繩訓練于一體的挑戰性組合會幫助您消耗卡路里,并讓您的健身水平更上一層。LES MILLS TONE還是一個很不錯的基礎課程,有適應不同健身水平的各式選擇,確保每一位參與者都能取得良好成效。

做最好的自己

如果您想要變得更健康、更快樂、更快更強,那就毫不猶豫地選擇LES MILLS TONE!

特點

LES MILLS TONE將充分燃燒卡路里并幫助您提升力量和健身水平、能量水平。同時也能提高您的靈活性、平衡性、敏捷性和核心力量。

如何學習

在有經驗的萊美教練員指導下,無論您的健身水平如何,您都將掌握正確的技巧,進行高效率的訓練。

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